萝藦怎么用壮阳怎么吃

萝藦怎么用壮阳怎么吃

萝藦也称为金丝皇菊,是中国重要的药食两用植物。在药用方面,作为清补药在清补中有着非常好的疗效。根据药理分析,萝藦主要用于补肾、壮阳、强身、抗衰老、调经等。可以用于泡茶,也可以直接煎煮或者是烹饪成菜肴,另外也可以做成药膳。

1、泡茶:将萝藦放入7片左右的白开水中冲泡,等水温降低后放置10分钟左右再饮用,此方法有助于萝藦中的有效成分溶解到茶中,从而发挥作用;

2、煎煮或者是烹饪成菜肴:将萝藦放入砂锅,加水熬煮,煎煮时间越长,药物中的有效成分越容易被破坏,但也更容易吸收,比较适合凉拌食用。如果是用于治疗,也可以将萝藦切成片状,直接用来炖汤,或者是制成菜肴;

3、药膳:如果用于肾阳虚所致的腰膝酸软、阳痿、早泄等,可以将萝藦与肉苁蓉、杜仲、韭菜、牛肉等一起炖汤服用,药膳的效果也比较好;

4、其他:将萝藦研成粉末,每天取适量粉末放入玻璃杯中,冲泡热饮,也可以取适量晒干研磨成粉,制成茶叶,用来泡水喝。

另外,萝藦不止可以壮阳,其药用价值还有很多。根据研究表明,萝藦含有丰富的营养元素,如氨基酸、多糖类、萜类、萜类化合物、蛋白质、磷脂类等。其中的多糖类是公认的抗癌成分,它可以增强机体的免疫功能,从而抑制肿瘤的生长和转移。研究也发现,萝藦对调节血糖、血脂、血压有一定的作用。

但萝藦作为药物,虽然具有较高的药用价值,但使用时也要在专业医生的指导下进行。

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